Het Natas VIP-dieet

249.00

Het Natas Vip-dieet

Natuurlijk reinigen
Afvallen
Terug naar de basis
Aanpakken
Stevig staan

Voeden van je lichaam, niet vullen
Impactrijk voor je lichaam
Plantaardige voeding zonder dierlijke eiwitten

Het NATAS VIP-dieet is samengesteld volgens de nieuwste richtlijnen van wat Gezonde Voeding inhoudt. Het is niet zweverig, maar onderbouwd met voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren.

  • Een voorbereid intakegesprek waarbij je voedings- en klachtenhistorie wordt besproken
  • Uitleg over de manier van eten: zonder dierlijke eiwitten. Geen brood. Geen geraffineerde suiker.
  • Zeven consulten online of bij mij in de praktijk
  • twee wekelijks een nieuw menu incl. recepten
  • Een eetdagboek

Binnen de gestelde tijd ga je je compleet anders voelen: fit, energiek, blij.
Je raakt ontzuurd en je krijgt alle voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren. Weg vermoeidheid, hoofdpijn, etc.
Een compleet andere levensstijl waarbij je zelf in beweging wil komen.
Je ervaart een gevoel van helderheid.

'Ik ben Voedingscentrum Ospel zo dankbaar voor de kennis die ik heb meegekregen. Het is een geweldige ervaring als je beseft dat voeding zoveel invloed heeft op jouw welzijn, dat het zoveel impact heeft. Ik voel me echt als herboren en dat is zacht uitgedrukt. Voeding geneest echt.' aldus E. van Schoot.

– de juiste verhouding koolhydraten, eiwitten, vetten
– alle vitaminen, mineralen, spoorelementen krijg je binnen zodat er tijdens het afvallen geen tekort of verzuring ontstaat
– de juiste vetten, veel anti-oxidanten
– je bakt zelf je broden en taarten, je kant-en-klaar-maaltijden, zodat je altijd voorraad hebt
– je geniet van je eten, je smaak verandert
– je komt uiteindelijk af van je suikerverslaving (tijd speelt daarin een rol)

Extra: persoonlijke WhatsApp-ondersteuning gedurende het hele traject
Gratis optie: Praktische ochtendyoga voor beginners (incl. film)
Gratis optie: Video Kettlebelltraining
Optie: Samen een Vision Board maken
Optie: Programma voor Cardio

Locatie voor dit traject:
Ospel of via e-coaching (Skype)